“别国逢佳节，凭高独若吟。一杯当天醉，万里故居心。”重阳节，是一个充满柔情和暖热的佳节，可登高、可怀旧、可念亲。在中国东说念主的心扉里，重阳节素来有家东说念主辘集、登高赏菊的传统勾引 初中生，而如今重阳节被称为老年节，又为这个迂腐的节日赋予了新意。

一位70岁的周老先生在热线中说我方激情不好，他退休前是别称教育，每安分责诚然重荷，却也感到荒谬充实。如今本应享受退休的隆盛时光，但因老伴几年前往世，我方总有孑然感，且整天无所事事，经常感到糊口的单调；有段时候他试着疏导孙女，可男儿却说：“老爸，你这些道理我从小到大听了不啻八百遍，当今期间不同，你说的那些早皆过期了，快别讲啦。”一番话让周老先生觉着被嫌弃，缓缓变得千里默缄默。家中的年青东说念主们每天皆有我方的职责和学业需要重荷，让老是鳏寡孤独的周老先生更感沉寂，心情一天比一天低垂。

每个东说念主皆有获取情感关注的心理需要，关于老年东说念主而言，这少量尤为勤恳。发展心理学相关发现，东说念主关于情感关联的需求潜入而无数，近代脑神经科学也已阐明，情感抒发会使东说念主体内的荷尔蒙浓度、心血管功能、生理节律、以至免疫系统皆会随之而变调。年岁增长会给老年东说念主带来诸多生理变化，但与家东说念主间保握亲密的情感景象，获取家东说念主的关爱与奉陪，会让老年东说念主有弥散的安全感，以舒展、详情、稳重的心态去濒临当今和昔日，不会堕入难以填补的孑然与贫穷之中。

在家庭中，情感的聚合是维系成员之间精致干系的纽带，它需要以互动让每个成员皆感受到信任、选定、爱、观赏以及濒临困难时的扶助，心灵上的相易和通顺，不错促进老年东说念主与年青东说念主之间的知道，使老年东说念主体会到东说念主生的好奇爱慕好奇爱慕感，摒除与晚辈间的隔膜感，增进亲密度。诚挚抒发我方的感受和需求，哪怕是最细小的情感波动，皆是加深相互了解的桥梁。

在重阳佳节，不妨花点心念念与家中父老共创一段好意思好回忆，登高赏菊、品茗交心，借此时机饱读吹老年东说念主讲讲我方的阅历、灵敏和感悟，仔细倾听，精心感受他们的情感景象，也确信他们的价值；年青东说念主也不错与父老共享我方的愉快、忧虑或是对昔日的憧憬。父老与晚辈间建设情感聚合，要道在于尊重年岁带来的相反，知道不同期代营造的态度和感受，在日常关联或共同糊口中，不错主动与老年东说念主共享职责上的配置、糊口中的小确幸、以至是偶尔的转折与困惑。关于那些怀揣着探索遐想的老东说念主，和他们共同运筹帷幄旅行指标，能激勉他们对糊口的宠爱和期待；关于更倾向于享受家庭糊口的老东说念主，不错陪他们看电视、差别、作念饭大致进行浮浅的游戏、经营家庭约聚、饱读吹他们参与家庭事务方案，也能让他们体会到糊口的暖热和乐趣，感受到我方仍然是家庭中不行或缺的一员。

重阳虽是老年东说念主的节日勾引 初中生，但抒发情愫更应该在泛泛。量入计出的关爱永久胜过突击式的关怀，节日是种指示和机会，却非情感的惟一抒发本事，最好意思好的情感，在于将关爱与尊敬融入糊口的每个细节之中。

甘肃省妇联妇女维权公益热线12338（含法律有计划和心理扶助），甘肃省应精心理协会提供专科心理劳动。

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